<link rel="stylesheet" href="/modules/mod_maximenuck/themes/css3megamenu/css/maximenuck_rtl.php?monid=maximenuck89" type="text/css"/>

09122967156-09392967156 info{at}lipomaticclinic.com

جراحی زیبایی سینه


بسیاری از بانوان که از افتادگی سینه های خود رنج می برند، برای خوش فرم کردن سینه های خود دست به عمل های مختلف جراحی زیبایی سینه میزنند. اما همیشه این جراحی های زیبایی برای همه موثر و مفید نبوده و ممکن است موجب بروز عوارض بدی در بدن فرد شود. بنابراین برای شما چند روش خوش فرم کردن سینه ها را بدون نیاز به استفاده از عمل های جراحی زیبایی سینه معرفی کرده ایم تا با کمترین عوارض به سینه هایی خوش فرم برسید.



تمرین ایزومتریک برای خوش فرم کردن سینه ها


با انجام دادن تمرین ایزومتریک عضلات زیر سینه میتوان به خوش فرم کردن سینه ها کمک کرد. در این تمرین باید بازوها را در سطح شانه ها بالا آورده و سپس آرنج ها خم کنید و کف دو دست خود را به هم فشار دهید. حدود یک دقیقه این تمرین را به مدت بیست تا پنجاه بار انجام دهید.

 

جراحی زیبایی سینه



از مواجه مستقیم با اشعه خورشید بپرهیزید


هیچگاه به طور مستقیم سینه های خود را در معرض اشعه مستقیم آفتاب قرار ندهید.



استفاده از محلول های مختلف


از دیگر راه های خوش فرم کردن سینه ها، استفاده از محلول هایی با پایه کلاژن به جای جراحی زیبایی سینه است. همینطور لوسیون های سفت کننده و فرم دهنده سینه که آنتی اکسیدان دارند نیز رادیکال های آزاد را که موجب شل شدن سینه ها می شود را از بین می برند.



رها کردن سینه ها بدون سوتین


حتما در این مورد شنیده اید که نباید بیشتر از دوازده ساعت در روز از سوتین استفاده کنید، به خصوص هنگام خواب. اما در هنگام ورزش توجه کنید که بستن سوتین بسیار مهم است چرا که از کشیدگی و شل شدن آن ها جلوگیری می کند.



استفاده از ماسک های مختلف


همینطور میتوان با استفاده از ماسک های سفت کننده سینه به مدت دو هفته یکبار به خوش فرم شدن سینه ها کمک کرد. در استفاده از این ماسک ها، هنگامی که ماسک خشک شد، با سوتین سینه ها را در جای خود نگه داشته و برای شست و شوی آن از آب گرم و مواد شوینده بدن استفاده کنید.



پرس سینه به جای جراحی زیبایی سینه


تمریناتی مثل پرس سینه و طناب متقاطع برای خوش فرم کردن سینه ها بسیار مناسب هستند.



روش ورزش دادن سینه ها


یکی دیگر از راه های خوش فرم کردن سینه ها ورزش دادن آن هاست. بانوان در استفاده از این روش باید سینه ها را آزاد کردن و در حالت افقی قرار بگیرند. بهترین حالت برای شب، زمانی است که میخواهید بخوابید. سپس کف دست خود را روی یک پستان و کف دست دیگر خود را روی پستان دیگر خود قرار داده و شروع به ماساژ دادن کنید.

 

استفاده از سوتین های سیمی برای تلوتلو نخوردن سینه ها


دختر خانم های جوان میتوانند با استفاده از سوتین های سیمی یا همان فنری، از تلو تلو خورن سینه های خود هنگام راه رفتن و دویدن جلوگیری کنند. چرا که این سوتین های سیمی از افتادگی و آویزان بودن سینه ها جلوگیری کرده و مثل یک قالب برای سینه ها عمل می کنند و از تلو تلو خوردن سینه های پیشگیری می کند.

طراحی سایت و سئو   و آنالیز سایت  توسط اینتن